TIJD VOOR JEZELF, EEN COACH WEEKEND WEG
Time we take is the time that gives us something. Dat geldt ook voor het toegeven aan je behoefte om een inspirerend en verfrissend weekend voor jezelf te hebben, away from it all.
Even naar de zon en weg van je normale omgeving. Om op te laden. Ruimte en helderheid in je hoofd te krijgen. Je te laten inspireren. Te voelen wat jij nu eigenlijk zélf wil, van binnenuit.
Zodat je ‘tot jezelf gekomen’ en vol nieuwe inzichten, inspiratie en zelfkennis op zondagavond weer thuiskomt.
Dit Coach Weekend Weg bied ik aan als aanvulling op een coachtraject of losse coachgesprekken in Nederland. Uiteraard ben je ook van harte welkom voor een losstaand Coach Weekend Weg.
TIJD OM JE IN DE WATTEN TE LATEN LEGGEN
Twee keer per jaar organiseer ik daartoe een Coach Weekend Weg voor 1 persoon. Mocht je dit liever samen met een goede vriend of vriendin of met je partner beleven, dan is ook hij of zij van harte welkom.
Ik regel alles inclusief vervoer van en naar het vliegveld in Spanje en leg je, vanaf je aankomst op Schiphol tot aan je vertrek naar huis vanaf Schiphol, met veel plezier in de watten!
- Een vliegticket (afhankelijk van de periode, de hoeveelheid bagage en van hoe ver van tevoren je dit boekt, zijn deze vaak al vanaf ca. € 125,- voor een retour te koop)
- Iets te eten voor in de avonden (bijvoorbeeld een salade, broodje of snack, aangezien we laat en uitgebreid lunchen) en andere hapjes en drankjes voor in je eigen kamer/appartement
- Dat wat jij besluit te doen op de momenten waarop je tijd voor jezelf neemt.
- Mocht je langer in Spanje willen blijven, dan zijn alle kosten van die dagen en het vervoer van en naar vliegveld Málaga voor eigen rekening en zelf te regelen.
Voor de overige kosten geldt:
Ik stuur je een offerte met het programma en de totale kosten, gebaseerd op jouw specifieke wensen en coachdoelen. Die bespreken we in een kennismakingsgesprek waar ik je van harte voor uitnodig: Koffie? Ik trakteer.
EEN PROGRAMMA VOORBEELD
Dansen, sporten, wandelen, je bijzonder lekker eten en drinken voor laten schotelen en tijd voor jezelf nemen, dragen daar in mijn voorgestelde programma aan bij. In de adembenemende natuur van Andalusië gaan we op zoek naar bijzondere, inzicht gevende metaforen voor wat nu speelt en wat dat voor jou betekent. Ik begeleid je daarbij.
- Elke dag een uitgebreid, goed en gezond ontbijt, want we lunchen pas laat.
- Op vrijdag en zaterdag een wandeling in het bergachtige groen en/of langs het strand van de omgeving, met als afsluiter een uitgebreide, warme late lunch naar keuze in een uitstekend Spaans restaurant. Inclusief drankjes.
- Op zondag een broodjeslunch met drankjes; in overleg bij goed weer in picknickvorm.
- Een ontspannende massage door een daartoe opgeleide massagetherapeut.
- Begeleide visualisaties en/of meditaties.
- Een workshop naar keuze, bijvoorbeeld dans, tekenen, yoga, zumba, pilates (onder voorbehoud van beschikbaarheid).
DE DATA
Het Coach Weekend Weg vindt plaats op een in overleg te bepalen weekend en op basis van beschikbaarheid van de locatie. Van donderdagavond na het diner tot zondagavond voor het diner.
EEN VOORBEELD LOCATIE
Met veel plezier neem ik je mee naar een kleurrijk en authentiek Spaans Guesthouse, in het centrum van idyllisch wit bergdorp Cómpeta; zo’n 35 minuten autorijden van zee (bereikbaar via een kronkelige, verharde weg met mooie uitzichten en diepe afgronden).
Daar heb je beschikking over je eigen authentiek-Spaanse appartementje met een klein keukentje en een eenvoudige badkamer.
Cómpeta bevindt zich in de provincie Málaga, op ca. een uur autorijden van vliegveld Malaga.
Een indruk van het Guesthouse met een eigen appartementje in Cómpeta
Voorkeur voor een andere locatie?
Mocht een andere locatie jouw voorkeur hebben, al dan niet in een ander land; ook dat kan! Ik hoor graag van je waar jij het liefst zou willen overnachten.
Neem jij de tijd om alles uit het leven te halen waar jij voor staat en vurig in gelooft?
Sinds ik mijn passie volg, heb ik eigenlijk zelden het gevoel dat ik aan het werk ben.
Dat gun ik jou ook. Kom kennismaken!
Door scherpe vragen te stellen weet Petra je succesvol tot de kern van de zaak te brengen. Ik weet daardoor nu zeker waar ik heen wil in mijn carrière, hoe ik mijn talenten maximaal kan benutten, welke eerste carrière-move daarbij past (en met die baan ben ik inmiddels al met veel plezier begonnen!) en met welke ontwikkelbehoeften ik aan de slag ga. Daarnaast is Petra gewoon een leuk mens met veel humor, die je met groot enthousiasme op koers weet te houden en tot resultaten weet te begeleiden.
- Sali, volgde een coachtraject
‘Petra heeft op voortvarende wijze een solide HRM beleid uitgewerkt en geïmplementeerd in het Bel Air Hotel. Daarnaast heeft ze een aantal lopende dossiers opgepakt en mensen die ‘vast’ zaten verder geholpen in hun loopbaan.’
- Roland de Groot, General Manager Bel Air Hotel
‘Petra is een representatieve en enthousiaste adviseur gebleken, die een hoge kwaliteit van dienstverlening en een winstgevend resultaat goed met elkaar weet te combineren. Petra streeft naar een win-win situatie en heeft oprechte interesse in werkzoekenden en in opdrachtgevers en hun organisatie. Zij beschikt over het empathisch vermogen en de wilskracht om een verlengstuk van hen van te worden en zodoende op daadkrachtige wijze het gewenste resultaat te bereiken.
- Jill Modes, Owner, Exact personeelsintermediair
‘Petra is mijn loopbaancoach geweest de afgelopen maanden. Petra is een ontzettend enthousiast persoon en heeft altijd een positieve instelling. Ze is een harde werkster, erg professioneel, gemotiveerd en oprecht geïnteresseerd en heeft daarnaast ook veel humor. Zij is zeer goed in het relativeren van verschillende situaties en heeft mij ook geholpen om tot betekenisvolle inzichten te komen. Ik heb het traject met haar als coach heel positief ervaren!’
- Lisa Maxwell, volgde een coachtraject
‘Petra is iemand die je energie geeft! Kenmerkend vind ik haar enthousiasme en eerlijkheid, waarbij ze liefdevol kan confronteren en tegelijkertijd aanmoedigend je eigen zelfliefde vergroot. Ik heb een aantal loopbaangesprekken bij Petra gevolgd, die ik als zeer waardevol heb ervaren. In deze gesprekken heb ik het gevoel gehad dat ik volledig mijzelf kon zijn met alle (soms onleuke) emoties die daarbij omhoog kwamen. Ik heb hele passende creatieve opdrachten mee gekregen die mij helderheid en nieuwe richting gaven. Ik heb Petra al een aantal keer aangeraden binnen mijn eigen omgeving en zal dit zeker blijven doen!’
- Lisanne Wildöer, volgde losse coachgesprekken
‘Petra heeft mij op een hele prettige wijze door een voor mij pittige fase heen geholpen, waarbij zeker ruimte was voor een lach en een traan. Zij heeft mij zowel op werk als persoonlijk vlak goed op weg geholpen in mijn eigen ontwikkelproces. Ze is enthousiast, vraagt door, voelt goed aan wat er nodig is om tot de volgende stap te komen en durft je daarbij een spiegel voor te houden, waarbij je jezelf nog steeds veilig voelt. Daarnaast komt ze met extra tips en vragen en herinnert je er aan om er echt voor te gaan en die ‘sprong in het diepe’ te wagen voor die droombaan, zonder daarbij aan jezelf voorbij te lopen.’
- Sanne Smit, volgde een coachtraject
‘Petra heb ik meegemaakt als een intelligente, levenswijze, enthousiasmerende en creatieve deelneemster aan onze opleiding tot bezielende loopbaancoach. Haar gevoel voor bezieling en humor helpt ook anderen om zich te openen voor de zoektocht naar hun meest vitaliserende loopbaanperspectief. Haar zakelijke opleiding en achtergrond maken dat zij niet alleen empathisch en met diepgang coacht, maar dat zij ook haar cliënten uitdaagt om zichzelf succesvol op de kaart te zetten.’
- Drs. Adriaan Hoogendijk, Mentor, Opleider, Auteur en Grondlegger van loopbaan coaching in Nederland. Hij ontwikkelde o.a. het Koersonderzoek volgens de methode Bezielend Coachen.
‘Petra is een hele betrokken en fijne coach. Ze heeft humor (wat voor mij heel belangrijk is) en durft te zeggen wat haar opvalt en waar het op staat. In de coaching sessies heeft ze mij goed geholpen om te bedenken wat ík nu echt wil en waar ik goed in ben. Ik kan haar aan iedereen aanraden!’
- Marlous, volgde een coachtraject
'Petra luistert goed en stelt de juiste vragen. Daarnaast ben ik onder de indruk van haar goede analyses. Ze heeft me in 2 coaching gesprekken goed geholpen met een persoonlijk stappenplan voor een aanpak. Ik heb haar ervaren als een prettig mens met veel ervaring en een verrassende kijk op zaken. Ze gaf mij tools, steun, support en concrete voorstellen, zodat ik goed doordacht en met vertrouwen verder kon.'
- Anne, volgde losse coachgesprekken
'Ik heb Petra ervaren als een oprechte, enthousiaste en ook zelfreflecterende loopbaancoach met een grote intrinsieke betrokkenheid. Ze heeft een hele brede toolbox waar ze, afhankelijk van mijn behoeften, heel veel verschillende tools en oefeningen uit wist te toveren. Zij voelt goed aan wat bij iemand past, gebruikt verschillende ingangen (hoofd, hart, buik) en weet spot on door te vragen om tot inzichten en een doeltreffende keuze te komen. Ik heb meer inzicht gekregen in mijn drijfveren en kwaliteiten en ben deze ook echt gaan ‘ownen’. Dit heeft geleid tot een scherpere persoonlijke missie en professioneel profiel, waardoor het ook veel gemakkelijker geworden is om te bepalen wat een logische vervolgstap in mijn carrière is. Inmiddels heb ik ook een nieuwe baan gevonden, die heel goed bij mij past.'
- Martine, volgde een coachtraject